Rutina para crecimiento del pene.

Saludos lectores,

Como les había comentado, quiero dejarles la rutina que yo uso y con la cual he obtenido buenos resultados en mi miembro: 

Recomendaciones antes de comenzar: debemos buscar el máximo nivel que podamos soportar pero ojo, sin producir dolor ya que nos podría llevar a graves lecciones. Debemos tener en cuenta la técnica apropiada, con la que te sientas mas cómodo a la hora de realizar estos ejercicios y los materiales necesarios, yo por ejemplo utilizo crema hidratante masculina o aceite johnson de bebe, próximamente estaré probando crema de arginina y les estaré contando como me va. 

Los ejercicios son realizados bajo su responsabilidad.

Objetos que uso:

Un alargador: Perfecto para el calentamiento.

Crema hidratante u aceite de bebe.

Pasos a seguir:

1. Calentamiento con paños de agua tibia o un pequeño estiramiento, poniendo la mano en forma de OK,  con solo una mano, la pongo en toda la base del pene y sin hacer presión voy hasta el glande asi, varias veces, hasta que el pene este algo erecto, no mucho, buscando un estado en el cual se pueda dominar.

2. Lo que hago es ponerme el alargador unos 20 minutos o media hora, si se sienten incómodos, busquen el punto donde haya la tracción necesaria, usualmente lo uso mas de una vez al día, antes de empezar, cuando estoy haciendo algo en el pc o antes de acostarme. ¿Por que?: porque la tracción es la que hace que se alargue ademas, leyendo en otras webs e recomendado para obtener resultados hasta 8 horas, lo cual yo no lo hago. Que hace esto, según he leído, rompe las células y ayuda a la división celular.

3. Practico los ejercicios de jelquin u ordeño que llaman alrededor de media hora. 

4. luego, lavo nuevamente con agua caliente, limpio y en ocasiones me coloco el alargador otro rato o no de acuerdo lo que deba de realizar.

Se puede aumentar el tamaño del pene...

Bienvenidos a mi blog..

Muchas veces, hemos escuchado tanto mujeres como hombres quejarse del tamaño (pequeño) de sus miembros, es algo de cada día y hasta quienes tienen un tamaño promedio o buen tamaño quisieran darla unos centímetros mas a o largo o a lo ancho. Yo personalmente he probado varias técnicas tengo un pene promedio (entre 12 y 16 cm) y aunque muchos digan que es algo poco posible yo les digo según lo que he experimentado que es un proceso de mucha disciplina y algo lento aunque no haya aumentado muchos centímetros, he visto cambios y les contare cuales son y como los he logrado.

• El mas importante es la consistencia del pene, tengo un pene mas firme, con erecciones mas largas.
• Se siente mas grueso y mi pareja me lo ha dicho.
• Mas venoso, aunque no lo crean esto aumenta el libido de tu pareja.
• Ganancia e tamaño en el glande o mas cabezón.

Aunque algunos no lo crean, se puede con mucha paciencia, les diré que he hecho para obtener estos resultados:

1. Dejar la masturbación o reducirla, ya que realmente atrofia el pene y por experiencia digo que se puede perder todo lo ganado.

2. Deporte, ya que aumenta la testosterona.

3. Dominar la mente, para dominar tu cuerpo decirte a ti mismo que esta creciendo que lo ves mas grande, convencerte de tu trabajo.

4. El sexo, bien hecho, ayuda también a mejorar la apariencia de nuestro miembro.

5. y obviamente ejercicios para ayudarlos a crecer:

Todos hemos escuchado del jelquin o ejercicios de ordeño, pues bien yo los he realizado y son muy buenos aun que me parece que debemos agregar algunas actividades y la ayuda de una maquina alargadora (probada por mi) puede ayudarnos mucho, ya todo se regulara de acuerdo a sus necesidades y capacidad, recuerden que la disciplina es fundamental y en el primer mes, pueden notar cambios no muy grandes, pero por algo se comienza.

También he leído que hay algunas cremas que pueden ayudar como la crema de arginina, que es un elemento que ayuda al crecimiento de los músculos por se vaso dilatador quizá pueda ayudar a nuestro miembro pero aun no la he probado, la sandia dicen que también puede ayudar aunque no lo haya comprobado esos son los dos retos en los que comenzare a trabajar.

En una nueva entrada les dejare mi rutina de ejercicios para que miren si les gusta o me digan que podemos cambiar de ella.

Gracias por pasar!!!